Фокус-созвоны и сопровождение

Держу ваш фокус – пока день не расплылся

Совместные фокус-созвоны и планирование для тех, кто работает из дома и хочет наконец доводить дела до конца.

Без обязательств – просто попробуйте один созвон
50:00
Сессия фокуса
План на день готов
Глубокая работа · 30–60 мин
Ретро вечером
Знакомо?

Узнаёте свой день?

«Садитесь работать – а день растекается?»

→ 01

Открыл ноутбук «на пять минут» – и вот уже вечер, а важное так и не начато.

→ 02

Список задач есть, но без внешнего пинка ни одна не сдвигается с места.

→ 03

Дома никто не видит, работаете вы или залипли в ленту – и совесть быстро договаривается.

→ 04

К концу недели – усталость и ощущение, что бегал весь день, а результата нет.

Как это работает

Простой ритм: план → фокус → ретро

Не приложение с напоминаниями, а живой человек рядом и понятная структура дня.

1

План

В начале – короткая планёрка. Решаем, что именно сегодня важно довести до конца, и режем лишнее.

2

Фокус

Работаем вместе в фокус-комнате – камеры, тишина, таймер. Рядом другие, и присутствие держит.

3

Ретро

В конце – что сделано, что застряло и почему. Ответственность мягкая, но настоящая.

Планёрка·Фокус-сессия·Чек-аут·и снова в ритм
Два формата

Выберите, сколько поддержки вам нужно

Личное сопровождение – если нужен человек, который ведёт вас лично. Клуб – если достаточно компании и общего ритма.

Личное сопровождение · 1:1

Фокус с сопровождением

Веду лично, беру не больше 12 человек. Установочная сессия, еженедельный разбор-созвон один на один, чек-ины между ними. Фокус-комнаты клуба включены.

9 900 ₽ / месяц
Старт – 3 500 ₽ разово · Фокус+ – 16 900 ₽/мес
  • Установочная сессия и разбор ваших задач
  • Разбор-созвон 1:1 раз в неделю: разбор, план, итоги
  • Доступ к фокус-комнатам клуба
  • Чек-ины и ответственность в чате между созвонами
  • Реалистичный план и корректировка по результату
Подробнее о 1:1
Фокус-клуб · группа

Фокус-комнаты

Заходите в комнату, чек-ин, работаете вместе с другими, чек-аут. Расписание и комьюнити-чат.

1 990 ₽ / месяц
или 19 900 ₽ в год · первая неделя – бесплатно
  • Фокус-комнаты по расписанию каждый день
  • Групповая планёрка и общий чек-ин
  • Комьюнити-чат, стрики и чек-ины
  • Никаких обязательств – приходите, когда нужно
Подробнее о клубе
Доказательства

До – задача висела неделями.
После – закрыта.

★★★★★

«Диплом откладывала полгода. За месяц фокус-сессий дописала – просто потому что меня кто-то ждал на созвоне».

М
Марина
фрилансер-дизайнер
★★★★★

«У меня СДВГ, обычные таймеры не работают. А когда камера включена и рядом человек – мозг наконец включается».

А
Антон
разработчик на удалёнке
★★★★★

«Перестала работать по 12 часов без результата. Теперь два фокус-блока – и день закрыт. Голова свободна вечером».

Е
Елена
копирайтер, самозанятая
фото
«Я и сам так работаю – каждый день»
Обо мне

Начиналось с созвонов с подругой

Несколько лет назад мы с подругой стали раз в неделю созваниваться, чтобы просто поработать рядом. И вдруг дела, которые висели месяцами, начали закрываться.

Дело было не в дисциплине. А в том, что рядом был кто-то, перед кем неловко слиться.

Я понял, что это работает не только для меня – и сделал из этого формат, который помогает таким же людям, работающим из дома, доводить начатое до конца.

Познакомимся на пробном
Частые вопросы

Коротко о главном

Таймер не видит, работаете вы или нет. Здесь есть живой человек и структура: план в начале, присутствие во время работы и честное ретро в конце. Ответственность + фокус, а не просто отсчёт минут.

Камера сильно помогает фокусу, но это не обязательно. Задачи рассказываете настолько подробно, насколько комфортно – суть в том, чтобы был кто-то, перед кем вы их озвучили.

Это как раз для вас. Совместная работа (body doubling) – один из немногих приёмов, который реально включает мозг, когда сила воли не справляется. Внешнее присутствие закрывает то, что не вытягивает самодисциплина.

Нет. Начните с бесплатного пробного созвона или пробной недели в клубе. Дальше – только если почувствуете, что это работает. Я за то, чтобы начинать малой кровью.

Одна фокус-сессия – обычно 30–60 минут работы. Достаточно даже одного-двух блоков в день, чтобы закрыть главное. Подстраиваемся под ваш график.

Попробуйте один созвон – бесплатно

Без обязательств. Просто приходите, поработаем вместе 30 минут и посмотрите, как это – когда день не растекается.

Записаться на пробный созвон